Sacrale dans

Sacrale dans

Sacrale dans, ook wel helende dans genoemd, is een vorm van meditatie in beweging. We dansen eenvoudige choreografieën, (meestal) verbonden in een kring. Door de dans word je steeds weer uitgenodigd om aanwezig te zijn in het hier en nu, in elke pas , in elke beweging.

De bewegingen die we van buiten maken, laten ons ook van binnen bewegen. Zo is de dans een spiegel voor onszelf. De helende kracht van het synchroon bewegen, laat je voelen dat je onderdeel bent van een groter geheel.

Dansen, een taal voorbij woorden.

We dansen op heel uiteenlopende muzieksoorten, van wereldmuziek tot klassiek, van pop tot religieus. Het gaat om de beleving van de dansen en niet om de prestatie; ervaring is dus niet nodig.

Dans je mee in de kapel?